Добавить тренинг | Разместить баннер |

Санкт-Петербург.Самопознание.ру - на главную страницу
Полное расписание тренингов
Все направления
Все тренеры

Психологическое
консультирование


Аренда залов Новое

Форум 
Каталог сайтов
Новости психологии
Почтовая рассылка

Партнёры проекта
Подробно о проекте
Контактная информация
Размещение информации

Алтай
Байкал
Владивосток
Екатеринбург
Кемерово
Красноярск
Москва
Новокузнецк
Новосибирск
Омск
Пермь
Самара
Санкт-Петербург
Томск
Тюмень
Уфа

Филиалы на географической карте мира

Почасовая аренда кабинетов

Реклама

Регулярные занятия в Санкт-Петербурге

Проводится набор

В Санкт-Петербург приезжают

Обратная связь

статьи партнеров

все, психологические, духовные, новости психологии, анонсы, самопознание.ру, тренинги, семинары, курсы, Санкт-Петербург, школы, направления, практики, личностный рост, саморазвитие, психология, эзотерика, энергетика, духовные, оздоровительные системы, мероприятия

Новости психологии и не только

Здесь представлены новости из мира психологии, а также других течений, связанных с личностным и духовным ростом; новости тренинговых центров, школ, направлений; городские новости; новости портала и другие.

Разделы

Новости порталаНовости портала (178)Городские новостиГородские новости (34)
Новости направленийНовости направлений (210)Мировые новостиМировые новости (361)


  • Как испортить себе жизнь за 20 дней? Вредные советыВредные советы

     В мире существует множество способов прожить долгую и счастливую жизнь, но почему-то подавляющее большинство населения планеты Земля их упорно игнорирует. Создается впечатление, что многие из нас вполне намеренно портят себе жизнь и добиваются в этом деле огромных успехов и даже, как это ни странно, потрясающих высот. В результате расследования этой загадки в статье были собраны старые и проверенные способы стать несчастными, вечно ноющими и недовольными жизнью созданиями.

    Итак, начнем наш топ-5 вредных советов по тому, как испортить себе жизнь.

    Совет 1. Делайте то, что вам не нравится.

     Работайте на нелюбимой работе, вяжите крючком, если вас тошнит от одного вида спиц, как можно чаще общайтесь с подругой, от вечного нытья которой у вас начинается головная боль. Вы, несомненно, закалите силу воли и прослывете в кругу знакомых необычайно терпеливым и мужественным человеком.

    Судя по некоторым людям, ореол жертвенности для них - главная награда. И в сотый раз в ответ на жалобы и причитания вашей школьной подруги над ее молодой загубленной жизнью вы скрепя сердце и скрипя зубами скажете: "Да, ты молодец! Я бы так не смогла", чем, несомненно, утешите ее жаждущее похвалы и утешения больное самолюбие. Конечно, неинтересную работу с низкой зарплатой и коллективом-серпентариумом или же склонного к рукоприкладству мужа можно не менять годами как из страха, так и по привычке - по старой привычке ко всему плохому. Однако разве оба оправдания подходят взрослому человеку, умеющему взвесить все "за" и "против"? Похоже, что да, раз такое большое число людей в современном мире продолжают заниматься тем, что им глубоко противно, по ряду причин, мало понятных им самим.

    Совет 2. Почаще нойте и жалуйтесь на жизнь.

     Даже если вам не удастся почувствовать себя глубоко несчастной, загнанной жизнью, духовной развалиной после старательного выполнения Совета 1, не отчаивайтесь. У нас все еще есть безотказные способы лично для вас.

    Встали рано с утра, светит солнышко, поют птички, а сердце тянется к чашке горячего кофе, легкому завтраку и труду на благо общества? Нет, так совершенно не годится! Срочно подойдите к зеркалу. Подошли? Хорошо, теперь посмотрите на свое отражение и постарайтесь придать лицу наиболее плаксивое выражение. Если плохо удается, вспомните, с каким лицом вы обычно отпрашиваетесь с работы под предлогом "жуткой головной боли". Ну вот, уже лучше!

    Теперь, когда в зеркале отражается несчастное малоулыбчивое и забитое жизнью создание, усильте эффект причитаниями и жалобами по поводу и без повода. Птичка громко поет, солнце прямо в глаза светит, и вообще жару не любите? Отлично, вы на правильном пути! Оцените качество кофе на оценку "неуд", посмотрите на завтрак с глубоким подозрением и проверьте срок годности творога, попутно вспоминая все случаи пищевых отравлений с участием ваших знакомых. Можете также почитать прогнозы экономических падений и глобальных катастроф.

    Зарядились позитивом? Самое время идти на работу. Не забудьте надеть самые узкие неразношенные туфли, потолкаться в транспорте, пожаловаться на экономический кризис по приходу в офис и потратить половину обеденного перерыва на воспоминания о том, как некий Х подло бросил вас в восьмом классе, а 10 лет назад вам нахамили в очереди в банке. Несомненно, такой экскурс в светлое прошлое поднимет ваше настроение и производительность труда.

    Совет 3. Осуждайте.

    Вытекает логически из Совета 2. Если мы начинаем жаловаться на жизнь, то в конечном итоге всегда находим виноватого. Правительство, общество, злобная начальница отдела приемки или родители, которые дали вам жизнь - вот истинный источник бедствий. Разберите "виновника" по полочкам, обратите внимание на самые мелкие недостатки, обрушьте на его голову "гроздья гнева". Кстати, если вам удастся начать по-настоящему раздражаться, выйдет еще лучше.

    Если у вас пока плохо получается, не отчаивайтесь! Вспомните тех своих родственников или знакомых, в компании которых вы чувствуете себя наиболее неуютно. Нанесите им визит, и у вас будет время и возможность вместе заняться осуждением всего, что происходит вокруг. Да, и не забывайте использовать сильные отрицательные эпитеты и негативно окрашенные слова, иначе весь ваш нелегкий труд по превращению собственной жизни в кошмар может пойти насмарку.

    Совет 4. Опаздывайте и забывайте.

     Никогда не обращали внимание на взгляд человека, который везде пытается успеть, но всюду приходит слишком поздно? А на растерянность так называемых растяп, которые вечно забывают самые нужные вещи, когда едут в долгожданный отпуск? Испортите себе каждый день жизни вечными опозданиями и потрясающей забывчивостью! Тогда вас никогда не будет на месте в нужный момент, а если и будете, то окружающим всегда найдется, за что вас отругать.

    Опоздали на встречу с важным клиентом, забыли дома документы? Молодцом держитесь! Пришли на работу на полчаса позже начальника? Забыли о приеме у врача и теперь вынуждены извиняясь переносить его на другое время? Вообще великолепно! Если еще вам удастся при этом постоянно чувствовать себя виноватым, то это окажет двойной эффект, и ваша цель будет достигнута гораздо быстрее.

    Совет 5. Испортите отношения с теми, кто для вас дорог.

    У вас есть лучший друг, заботливая семья, любимый человек и прекрасный начальник? Вам хорошо и уютно в их обществе? Это решительно не годится! А вы никогда не задавались вопросом, как они на самом деле к вам относятся? Вам не кажется, что ваш молодой человек неделю назад как-то чересчур пристально смотрел на вашу лучшую подругу, а ваша мама слишком часто ругала вас в детстве? Ага! Может быть, уже кажется?

    Вспомните все мелкие обиды и ссоры, разложите из них костер и раздуйте огонь плохих воспоминаний. Придирайтесь к мелочам. И вообще, разве это мелочи, что вчера ваш фирменный луковый суп не был удостоен моря похвалы, а на день рождения вам подарили не фирменные духи от JLo, а персидского котенка? И почему приучать котенка к лотку пришлось именно вам? И посуду в доме вы, между прочим, моете гораздо чаще, чем все остальные.

    Тренируйтесь в подобных мелочных придирках каждый день по пять минут. Высказывайте претензии на повышенных тонах, обвиняйте персонально обидчика и делайте выводы о его моральном облике. Если же вам пойдут навстречу и постараются положить конец ссоре, немедленно хлопайте дверью и уходите посидеть в глубоком одиночестве. Ведь если вам удастся все-таки испортить себе жизнь, одиночество станет вашим естественным состоянием.

    И завершая наш рейтинг самых вредных советов, хочу обратить ваше внимание на то, что если вы по-прежнему будете относиться к себе с неким подобием любви, вряд ли вам удастся стать по-настоящему несчастными. Поэтому запомните самый главный вредный совет на все времена: ни за что и ни при каких обстоятельствах не любите себя! Не хвалите себя, не цените свои достижения, никогда не балуйте и не покупайте ничего из того, что вам приятно!

    Может быть, тогда вам все-таки удастся превратиться в эмоциональную развалину и пополнить ряды тех, кто уверен, что окружающий мир относится к ним крайне враждебно. Или это их внутренний мир враждебен им самим? Кто знает?..

    Источник: Школа жизни

    | 09.11.2009
  • Как попасть в Будущее, радуясь Настоящему?Как попасть в будущее

    Сердце будущим живет,
    Настоящее уныло.
    Все мгновенно, все пройдет,
    Что пройдет, то будет мило...
    А. С. Пушкин.

    Поэт, знаток человеческих душ, подметил, что мы живем надеждами и мыслями о прекрасном будущем, откладывая все на потом. Мы ждем, когда вырастут дети, когда придет успех, деньги, возможность поехать в интересное путешествие. А текущая повседневная жизнь кажется унылой, полной проблем и суеты. Не замечаем красоты и очарования жизни в настоящем моменте.

    Духовные школы о силе настоящего момента

    Древние мудрецы и разные духовные школы советуют нам жить в Настоящем, а не искать истину в прошлом или будущем. Евангелие призывает не заботиться о завтрашнем дне, "ибо завтрашний сам будет заботиться о своем". Учение дзен-буддизма опирается на силу настоящего момента. Если сосредоточиться на настоящем моменте, то страдания и проблемы как бы растворяются, уходят, перестают нас мучить. Важное место занимает настоящий момент и в суфизме, ветви ислама. "Суфий - сын настоящего времени".

    Все духовные школы учат: чтобы легче ощутить настоящее, надо обратить свое внимание вглубь себя. Именно внутри каждого человека находится источник, который позволяет нам ощутить радость жизни, прекрасные ее мгновения.

    Пиковые переживания

    У каждого из нас есть опыт переживания прекрасных мгновений: рождение ребенка, встреча с любимыми, победа, покорение вершины и просто захватывающий вид, открывающийся внезапно за поворотом. В такие сияющие моменты мы ослеплены, захвачены настоящей минутой. И не думаем о прошлом или будущем. Нам хорошо сейчас. Жаль, что такие мгновения мимолетны.

    Отдельные смельчаки увлекаются экстремальными видами спорта, чтобы полнее ощутить радость жизни. Понимание опасности вынуждает людей бдительно и осознанно присутствовать в происходящем. В этом настоящем моменте нет ни прошлого, ни будущего, нет мыслей о проблемах. Ведь, если отвлечься хоть на секунду от того, что происходит именно здесь и именно сейчас, то можно потерять саму жизнь.

    Абрахам Маслоу назвал такие кульминационные моменты нашей жизни пиковыми переживаниями. Но чаще всего наш болтливый ум мешает нам заметить эти прекрасные мгновения.

    Как же избавиться от навязчивого мышления?

    Если мы постоянно думаем о будущем и не замечаем настоящего момента, то мы не позволяем себе жить. Вся наша энергия и сила уходят в мысли об исполнении желаний, в страхи и беспокойство о будущем.

    В современной жизни на первое место выходит деятельность, эффективность, планирование, успех. И все это хорошо. Но важно при этом стремиться к будущему через призму настоящего момента.

    Надо осознать, что данный конкретный момент - это все, что у нас есть. Если мы перестанем беспокоиться о Будущем, будем думать о нем только, когда того требует практика жизни, то качество нашей жизни в настоящем заметно улучшится.

    Жить в настоящем моменте - это не размышлять о будущем, а делать правильные вещи именно сейчас, ощущать себя счастливым уже сегодня.

    Как же повысить качество своей жизни, присутствуя здесь и сейчас?

    Буддисты предлагают медитации и физические упражнения, которые помогают осознать текущий момент жизни.

    Психотерапевты рекомендуют задавать себе вопрос: "Каким образом я могу ощутить больше радости сегодня, в настоящем?"

    Современные психологи рекомендуют для осознания текущего момента:

    • Глубоко подышать.
    • Послушать спокойную музыку.
    • Посидеть около водоема
    • Полюбоваться природой.
    • Погладить животное.
    • В любой ситуации проявлять внимание к деталям.
    • Сделать физические упражнения.

    А для чего нужно жить Здесь и Сейчас? Чтобы качественнее жить, лучше работать, лучше отдыхать. Чтобы ощущения жизни были тоньше и ярче. Чтобы сильнее проявлять любовь и внимание к тем, кто находится рядом. Чтобы стать спокойнее и расслабленнее. Чтобы испытывать Благодарность к Жизни за все то, что она нам дает.

    Три пути выхода из сложившейся ситуации

    Если то, что происходит сейчас в вашей жизни неприятно или совершенно невыносимо, то есть три пути:

    • Самоустранение.
    • Изменение ситуации.
    • Полное принятие ситуации.

    Нужно выбрать один из путей и полностью принять последствия этого выбора.

    Если обстоятельства жизни не позволяют нам уйти от негативной ситуации или изменить ее, тогда надо безоговорочно принять ее. Примиряясь с ситуацией, вы не становитесь слабее. Наоборот, вы внутренне освобождаетесь от негативных обстоятельств и становитесь духовно сильнее.

    Когда жизнь бросает вызов, когда вас страшит будущее, когда у вас неприятности и горе - примите все, не сопротивляйтесь. Это даст ощущение внутреннего покоя. Примирение с жизнью - простая и глубокая мудрость, заставляющая нас не сражаться с обстоятельствами, а двигаться с потоком жизни.

    Важно не путать примирение с покорностью. Примирившись с настоящим моментом, вы четко осознаете, что хотите улучшить создавшееся положение. Осмотритесь и, если позволяют обстоятельства, начинайте действовать, предпринимать шаги, чтобы выбраться из ситуации. Делайте все возможное, чтобы достичь желаемого результата, при этом полностью примиряясь с настоящим моментом, не сопротивляясь ему.

    Жизнь - настоящий момент

    Если мы собираемся испытать что-то хорошее в жизни, мы должны создать это в настоящем. В настоящем моменте протекает вся наша жизнь. Все, что мы считаем будущим, произойдет в настоящем.

    Если мы живем настоящим моментом, то перестаем зависеть от результата, т.е. от будущего. Поражение или Успех не могут испортить нам ощущение полноты жизни Сейчас. Всегда надо помнить, что планы и действия, направленные на достижение цели, задумываются и реализуются в настоящем моменте.

    Цель быстрее приведет нас к будущему, если будем уделять настоящему все свое внимание, воспринимать жизнь, как чудо, ценить каждый шаг в настоящем. И тогда наше жизненное путешествие станет увлекательным, наполненным смыслом и новыми яркими впечатлениями.

    Гоните прочь негативные мысли и страхи. Ведь черновиков в нашей жизни не существует. Так как она не бесконечна, то давайте попробуем получить максимум удовольствия от нее Сейчас. 

    Источник: Школа жизни

    | 08.11.2009
  • Почему мужчины уходят из дома

    Многих женщин волнуют вопросы: Как удержать мужчину? Что делать, если мужчина ушёл из семьи? Можно ли привлечь мужчину в свою жизнь?
    Приглядитесь, может быть, ответы на ваши вопросы кроются в вашей квартире?

    Квартира имеет большое влияние на мужчину. Рассмотрим некоторые факторы влияния и способы их гармонизации.

    Влияние Дракона из окружения дома
     
    Дракон - это янские энергии в пространстве.  Они воздействуют на всех членов семьи, но особое влияние оказывают на мужчину. Драконом в окружении дома может выступать холм, возвышение рельефа и здания, стоящие с левой стороны от вашего дома. Для того чтобы правильно определить левую сторону, встаньте в дверях вашего дома лицом на улицу. Тогда все пространство слева от вас и будет Драконом. Усиливать его влияние могут также соседние подъезды слева от вас.

    ПРОБЛЕМА:

    • если с левой стороны дома нет никакого
    • возвышения или больших домов
    • если вы живете в крайнем левом подъезде
    • энергия Дракона очень слаба в этом месте

    ВЛИЯНИЕ: Влияние дракона

    • мужчинам здесь не хватает янской энергии.
    • как правило, в таких домах они слабы и малоактивны.
    • в семье они могут держаться на вторых ролях. 
    • это может приводить либо к их уходу из семьи
    • либо к выбору профессии, связанной с
       длительным отсутствием дома

    ГАРМОНИЗАЦИЯ:

    • необходимо в самой квартире усилить янские энергии
    • светлые оттенки внутренних интерьеров
    • яркое освещение
    • больше свежего воздуха в  квартире
    • прямые чёткие линии в рисунках тканей и обоев

    Северо-западный сектор

    Этот сектор квартиры несёт особую нагрузку, поэтому очень важно его учитывать. Существуют некоторые условия, при которых расположение северо-западного сектора является негативным. Рассмотрим их подробнее.

    Северо-Западный сектор на кухнесеверо-запад

    ВЛИЯНИЕ:

    • энергия мужчины в такой квартире ослабляется
    • мужчина периодическим уходит и возвращениям
    • либо окончательно уходит из семьи

    ГАРМОНИЗАЦИЯ

    • в оформлении кухни использовать природный камень или плитку
    • в цветах интерьера - бежевый, коричневый либо желтый

    Маленький размер Северо-западного сектора

    ПРОБЛЕМА:

    • маленький по площади сектор имеет небольшое количество энергии, которая будет слабо поддерживать мужчину в доме.

    ВЛИЯНИЕ:

    •  мужчина недостаточно силён во внешних проявлениях
    • его функции как главы семьи ослаблены.

    ГАРМОНИЗАЦИЯ:

    • в загородном доме, то можно увеличить этот сектор, достроив его


    Васильева Валентина

    Об этой теме более подробно и о многом-многом другом вы сможете узнать на 1 курсе обучения в Академии Фэншуй.  Начало обучения 21 ноября 2009 г.

    Подробности по тел.: +7-921-845-28-86 


    Смотрите также:

    Академия Фэншуй

    | 07.11.2009
  • Эмоциональные качества личности

    В процессе взросления, под воздействием внешних условий, генетических предпосылок, у молодых людей формируются устойчивые эмоциональные качества - эмоциональные особенности и свойства личности. Важно отметить, что, часто, они именно формируются, то есть стихийно и сами. Например, эмоциональные особенности студенток - фанатов таких телепередач, как "За стеклом", "Дом -2", "Мыльных опер" и подобных, можно характеризовать как: эмоциональная возбудимость, реактивность, аффектированность. Конечно, никто не поводил научных исследований по этому поводу, но, встречая очередную визгливую барышню, поинтересуйтесь, что она смотрит по телевизору, думаю, ответ вы сможете угадать заранее. А ведь сегодняшние студенты, это завтра - менеджеры, со своими сформировавшимися особенностями и свойствами личности, которые обязательно проявятся в процессе трудовой деятельности. Может быть, в этом объяснение двойственной ситуации, когда работодатели говорят, что не хватает качественных менеджеров, а в стране сотни тысяч выпускников вузов, не имеющих возможности устроится на желаемую работу или не соответствующих требованиям, предъявляемым к сотрудникам с приличной зарплатой. Поэтому эмоциональные качества личности, часто, напрямую влияют на успех в трудовой деятельности и, соответственно, на уровень доходов.

    Такие особенности личности, как эмоциональная возбудимость или аффектированность, могут компенсироваться общим низким эмоциональным тонусом, не высокой силой реакций, эмоциональной стабильностью. Всё определяется желанием самого человека воздействовать на свою эмоциональную сферу жизни, управлять ею. Хорошо сказал Н. Доризо: "При максимуме сложностей, подход к проблеме всё-таки один, желанье это множество возможностей, а не желанье - множество причин".

    Эмоциональные качества влияют на общий психический облик человека, образуя - эмоциональный тип личности. Различают несколько типов: эмоциональные, сентиментальные, страстные, фригидные (холодные).

    Эмоциональный тип.

    Люди, эмоционально впечатлительные и легко возбудимые, часто, на незначительные события, слова, реагируют импульсивно, кричат, плачут, становятся агрессивны. Свои поступки, вызванные состоянием эмоционального аффекта, глубоко переживают, не всегда признают свою неправоту, доказывают обратное. Не делают выводов на будущее, повторяя неадекватное эмоциональное реагирование.

    Менеджеры с таким типом личности, как правило, могут продвигаться в карьерном росте исключительно из-за высочайшего профессионализма, им разрешается вести себя излишне эмоционально до тех пор, пока это не сказывается на эффективности работы, позитивном эмоциональном настрое всего коллектива. Как только "эмоциональное хулиганство" приносит больше вреда, чем менеджер приносит пользы для компании, от такого работника стараются избавится, просто его эмоциональная неуравновешенность дорого обходится работодателю.

    Сентиментальный тип.

    Такие люди больше увлечены своими эмоциями, переживаниями, которые не связаны с поведенческой активностью. Они склонны к самосозерцанию. Мир для них представлен сквозь призму своих актуальных эмоциональных состояний. Этих людей можно назвать чувственно-пассивными, они любуются своими эмоциями, которые, часто, изображают для себя.

    Менеджеры с таким эмоциональным типом личности могут не замечать эмоции и состояния других людей. Хотя, они умеют, и даже иногда замечают, что клиент нервничает, но для них главное самолюбование своими чувствами.

    Страстный тип.

    Это люди эмоционально мобильные, всё делают с упорством, живут напряженной, яркой, насыщенной жизнью. Обязательно находят себе увлечение, которому отдаются страстно. Свою бурную энергию они тратят в полной мере, сопровождая неуёмную деятельность мощным эмоциональным зарядом. Содержание их страстной увлечённости не имеет особого значения, это может быть великий проект создания крупного холдинга, или охота на гиппопотамов, всё они будут делать эмоционально ярко.

    Менеджеры с таким эмоциональным типом личности могут быть выдающимися управленцами, но с таким же успехом смогут разрушить любую стабильно работающую компанию, если не будут контролировать свою эмоциональную энергию трезвым и логичным расчётом. Для них полезен контроль со стороны, чтобы компенсировать бурную деятельность эмоциональной устойчивостью.

    Фригидный тип.

    Это не ругательство. Фригидный эмоциональный тип - это люди холодного рассудка. Их эмоциональные проявления слабо выражены, поэтому они часто не понимают других людей, которым свойственны более яркие эмоциональные проявления. Бывают трудности в умении сопереживать другим людям, поскольку присоединение к переживаниям человека происходит больше на эмоциональном уровне, чем на логично-рассудительном.

    Менеджеры с таким эмоциональным типом личности могут быть очень полезны в аналитической работе, но вряд ли они будут лидерами и хорошими коммуникаторами. Люди с таким типом эмоционального реагирования испытывают серьёзные трудности в управлении коллективом.

    Редко можно встретить один чётко выраженный эмоциональный тип личности. Чаще встречается смешение различных вариантов с наличием одного ведущего. Например, фригидный тип может становиться очень даже страстным при известии о лишении премии, или страстный, но сильно уставший похож на сентиментального. Более того, с учётом конкретных условий работы эмоциональные качества могут меняться. Если человек сильно мотивирован проявить себя и заработать денег, то он будет подстраиваться под установленный в компании тем и ритм работы, принятые правила корпоративной культуры.

    Показателен один случай. Девушка окончила университет, она была умна, учёба давалась легко, поэтому особо не напрягалась, любила поспать, часто опаздывала, сильные переживания на её лице отражались редко. Барышня относилась более к фригидному эмоциональному типу личности. Но когда устроилась на работу в очень крупную и довольно известную компанию, то сначала заметили её хорошие, грамотные и профессиональные отчёты, потом повысили, сделали мелким, но руководителем. Тут и начались проблемы. Руководителю, как ни странно нужно руководить, то есть влиять на других людей, куда входят, в том числе, умения, улыбаться, хмурится, показывать радость, гнев, недовольство, доброжелательность, поддержку и другие интересные эмоции. Вопрос встал следующим образом, либо всем этим эмоциям надо научиться, либо увольняться, что сулило следующие последствия. Потеря хорошей зарплаты, невозможность выплаты кредита за квартиру, конец карьеры в бизнесе, который нравился. Сошлись два способа мотивации воедино. С одной стороны нужно было избежать неприятных последствий, с другой стороны овладение и управление своими эмоциями сулило дальнейшее повышение денежного дохода и карьерное продвижение. Не сразу, но проблема была решена, появилась эмоциональная активность, вызванная страстным желанием не потерять квартиру и не остаться на улице. Из фригидного эмоционального типа она стала проявлять черты, когда страстного, когда просто эмоционального, а вечерами дома, иногда, становилась сентиментальной. Ей помогла мощная мотивация и хорошо сформированная корпоративная культура. Говорят, что если свежий огурец бросить в банку с солёными огурцами, то через некоторое время он станет таким же. Так окружение и обстоятельства могут влиять, при достаточной мотивации, на изменение эмоционального типа личности, приобретения новых навыков эмоционального реагирования. Важно также понять, что нет плохих или хороших эмоциональных качеств, есть те, которые мешают эффективно действовать в данный, конкретный промежуток времени, есть те, которые помогают. Главное всегда иметь выбор, что и как переживать, какие эмоции будут актуальными и целесообразными. Владение эмоциями это не подавление их, а включение в систему эмоционально-волевой регуляции, полезно чтобы любая эмоция была адресной и целесообразной.

    Автор: Виталий Пичугин, ведущий Тренинг-центра "Синтон" 


    Смотрите также:

    Cинтон | Тренинг-центр

    | 05.11.2009
  • Расстановки: кузница счастья

    Человек - сам кузнец своего счастья. Это достаточно расхожее утверждение, однако непонятно, почему же он будучи полновластным хозяином своей жизни создает себе неприятности, болезни, препятствия?

    Ответ на этот вопрос чаще всего скрыт от нас в бессознательном, которое по исследованиям психологов составляет 94% нашей психики. И будучи неосознанным, оно руководит нашей жизнью. Последние 15 лет на рынке психологических услуг все большей популярностью пользуется метод "Системных расстановок по Хеллингеру", который работает с бессознательным.

    Почему растет популярность этого метода?

    Системные расстановки по Хеллингеру пользуются большой популярностью, потому что они помогают установить внутренний порядок, упорядочить жизнь. Сто лет назад наши предки могли надолго запланировать свою жизнь. В их жизнь не врывались ежесекундно сотни различных сигналов-раздражителей. В эпоху же информационного бума всё сложнее удержаться на ногах, обрести свою опору и внутренний покой. Естественный порядок вещей плохо просматривается. Системные расстановки позволяют выстроить порядок в системе человека, дать внутреннюю опору, фундамент для спокойной жизни. Психологи-консультанты самых разных направлений будут все чаще прибегать к помощи этого метода, так как общество хочет прийти в порядок, а расстановки - один из возможных путей.

    31 октября в Синтоне пройдет тренинг-интенсив "Системные расстановки по Хеллингеру". Ведущая Елена Трошкина отвечает на наши вопросы о расстановках:

    Что такое расстановки?

    Это возможность решения различных ситуаций за короткий промежуток времени. С помощью консультанта клиент определяет, каких изменений в жизни он себе желает. Консультант называет какие фигуры должны быть расставлены для поиска решения. На группе клиент выбирает заместителей из членов группы и расставляет свою внутреннюю картину семьи или сложившуюся ситуацию в своей организации и бизнесе, или свою трудность.

    Как понять, нужны ли мне или моим близким расстановки?

    В принципе, сделать клиентскую работу, расстановку, можно на любой заказ. Человек может обратиться с любой сложностью, которая есть в его жизни. Но, как у любой психотерапии, у системных расстановок есть случаи, в которых этот метод может быть наиболее эффективным решением.
    Это следующие ситуации:

    • тяжелая судьба - своя судьба кажется несчастливой, запутанной;
    • болезни: кожные болезни, сердечно-сосудистые заболевания, артриты, аллергии и ряд других недугов;
    • у родителей, либо у вас были значимые потери;
    • развод;
    • расставание с близким человеком;
    • склонность к самоубийству;
    • состояние безнадежности и уныния, депрессии;
    • страх без видимой причины, навязчивые мысли;
    • трудности с построением личных отношений, невозможность наладить личную жизнь;
    • повторяющиеся в жизни негативные ситуации.

    Некоторые опасаются обращаться к этому методу, потому что он похож на мистику и кажется опасным. Что вы об этом скажете?

    В методе действительно есть два момента, которые кажутся волшебными.
    Первый момент заключается в том, что когда участники группы встают на место реальных людей, они начинают чувствовать то же, что и эти люди. Но это не волшебство. Этот феномен объясняется существованием информационного поля вокруг Земли, частью которого мы все являемся и имеем к нему доступ.
    Второй момент заключается в том как "работает" расстановка. Когда в расстановке найдено решение для проблемной ситуации участника, через некоторое время, в зависимости от клиента, в его жизни все меняется в лучшую сторону и решение, по сути, реализует само себя. И это тоже объяснимо. Что делает расстановка? Она меняет образ человека, а затем, как следствие, в соответствии с человеком меняется и система. 

    Полезно ли быть заместителем в расстановке?

    Опыт заместительства не меньше работы, проведенной по вашему запросу. Роли в расстановках достаются по резонансу с запросами человека и позволяют ему, во-первых, получить уникальный опыт пребывания в буквальном смысле на месте другого человека. А во-вторых, полученный опыт и достигнутое в расстановке решение могут способствовать решению проблемных ситуаций у самого заместителя.

    Какая должна быть подготовка у специалиста, ведущего расстановки?

    В идеале, у специалиста должна быть фундаментальная основа: хорошее психологическое образование и, обязательно, - высокий уровень проработки его собственных личных "пятен". В этом случае, специалист сможет качественно работать с запросами любой сложности.

    И в завершении - несколько отзывов от тех, кто прошел расстановки. Ведь кто лучше самих участников сможет о них рассказать?

    "Меня с детства, с 12 лет, мучали тяжелые головные боли, мигрень. Приступы были каждый месяц. В результате расстановки с моими родителями и братом, я увидела выгоду своей болезни, поняла зачем мне была нужна болезнь и смогла с ней расстаться. После расстановок у меня больше не было ни одного приступа мигрени".

    "Мой заказ заключался в том, что я не могла строить отношения с мужчинами, так чтобы они были долговременными. Мужчины не удерживались рядом со мной дольше месяца. После прояснения запроса с консультантом мне провели работу. Я прожила то, что мешало мне строить отношения. Как оказалось, меня многое захватывало в прошлом моих родителей, и я не могла жить свою жизнь. Сейчас я встречаюсь с мужчиной уже 9 месяцев. Не знаю, как сложатся наши отношения дальше, но для меня это очень значительный результат".

    "Я владелец собственной фирмы, мы достаточно успешно работаем уже 10 лет. Но с определенного момента я не мог увеличить прибыль компании. Было перепробовано много путей: открывал новые направления, инвестировал в перспективные проекты, менял схемы работы, но роста прибыли не было. На расстановке мы разбирались с историей создания фирмы, с самыми истоками, которые сильно влияли на фирму, хотя мы и работаем уже столько лет. После расстановки прошло несколько месяцев, мы ввели новое направление и  получили 30%-ное увеличение прибыли".   

    Системные расстановки - это больше, чем тренинг. Это глубокое изменение, идущее изнутри наружу и меняющее всю вашу жизнь к лучшем. Это помощь и поддержка, которую мы можем получить от самих себя и своей семейной системы.

    Если вы хотите приобрести бесценный опыт, узнать о возможностях бессознательного, найти выход из своих проблемных ситуаций, приходите на "Системные расстановки по Хеллингеру", которые состоятся 31 октября.

    Подробная информация по телефону 985-45-17


    Смотрите также:

    Cинтон | Тренинг-центр

    | 29.10.2009
  • Легенды и мифы о деньгах

     Деньги. В деньгах есть какая-то тайна. Одних деньги любят и текут к ним просто так, других деньги обходят стороной. И ладно бы только эти два варианта существовали в нашей жизни, так ведь нет, их множество, например: жили обеспеченно, все было, но вдруг деньги стали исчезать, и никак не удается их заработать. В чем же фокус, что такое происходит? Нам не всегда понятна и очевидна причинно-следственная связь появления и исчезновения денег в нашей жизни. Именно поэтому мы являемся свидетелями и распространителями множества легенд и популярных мифов о деньгах. Мы все связаны с деньгами, зависим от них, любим их или ненавидим. Давайте попробуем вместе посмотреть на некоторые из наших мыслей относительно денег, которые "поселились" у нас в голове и, соответственно, влияют на наше благосостояние.

     
    Итак, миф 1: Все хотят быть богатыми. Каждый человек мечтает о больших деньгах.

    А ведь правда, частенько мы ловим себя на мысли: "Вот дали бы мне сейчас 8 (80, 100...) миллионов в условных единицах! И все! Счастье! Всем! Поровну! Мне больше всех!" Да и в нынешней популярной концепции, основанной на методах, вычитанных в книжках Вадима Зеланда и наглядно показанных в фильмах подобных "Секрету", все очень просто. Ложись каждый вечер в постельку и в деталях представляй, что сыпятся на тебя эти денежки, а ты балдеешь: Или еще лучше и веселее: давайте деньги насиманроним! Не слышали о таком? А вот знайте: можно еще придумать себе какую-нибудь волшебную кличку. К примеру: "Я Большой Денежный Магнит!" И проникаясь этим новым ощущением, повторять себе, что вы на самом-то деле не Ирина, а БДМ (Большой Денежный Магнит). А вечером внимательно осматривать подошвы сапог: вдруг к туфле вашей денежка прилипла.

    Ну, шутки в сторону. Тем более, что все эти методы несомненно работают. НО! И вот тут нужно быть очень внимательным к самому себе, к своим чувствам, тончайшим ощущениям и скрытым желаниям. Постарайтесь честно ответить себе на вопрос: "Действительно ли я стремлюсь к богатству? Я действительно хочу разбогатеть?" Если на этот вопрос вы отвечаете себе: "Да, несомненно, я хочу этого! Я готов делать все!", то полдела уже сделано. Только обратите внимание на слово "делать". Вам нужно будет не только мечтать и визуализировать, но и реально совершать поступки. Вкладывать свою энергию, силы, время и отвечать за последствия своих действий.

    Но, вполне возможен и другой результат нашего с вами мысленного упражнения: если вы загляните чуть глубже в себя, то обнаружите, что вам хочется только чуть больше благополучия для того, чтобы вести более свободный образ жизни. Вы подсознательно чувствуете, что богатство опасно для вас, оно потребует много энергии, много сил для того, чтобы поддерживать достигнутый уровень благосостояния, заботиться о своих деньгах. Может быть, вам достаточно иметь немногим более того, чем вы сейчас располагаете.

    Тот мысленный эксперимент, который мы сейчас проделали, является первым шагом на пути к благосостоянию - определение своих истинных потребностей. Необходимо четко для себя понять, сколько денег вам нужно и на что вы собственно собрались их употребить, куда вложить.

    "Что же дальше?", спросите вы. А дальше нам нужно понять, что внутри нас создает денежную плотину. Какие "бобры" трудятся там, для того, чтобы мы ощущали это беспокойство, этот финансовый зуд. Что такое нам нужно понять о себе, что принять внутри себя для того, чтобы проделать брешь в плотине и деньги приплыли к нам для удовлетворения наших потребностей. И физических и духовных.

    Много раз я наблюдала, как участники тренинга с удивлением обнаруживали, какие чувства, страхи, убеждения являются строительным материалом для наших плотин. Вдруг, совершенно неожиданно, после одного из упражнений человек понимает, что на самом-то деле он боится денег, соответственно не делает ничего для того, чтобы они вошли в его жизнь. И даже намеренно отказывается от выгодных предложений, оправдывая себя, находя умные доводы. Т.е. хочу быть богатым, но делать ничего не буду. А вдруг получится? И я буду чувствовать себя виноватым, плохим, мне будет стыдно...

    Возможно, вы стремитесь к личной свободе, а большие деньги свяжут вас обязательствами и ответственностью, что полностью поглотит вашу свободу. И ваше подсознание знает об этом и уберегает вас.

    В этой статье невозможно перечислить все возможные преграды, живущие исключительно в нашей голове, которые препятствуют нашему благосостоянию. Тем не менее, попытаемся обозначить основные причины непринятия богатства.
    Итак, вот они:

    • страх (перед жизнью, деньгами);
    • недоверие к себе, жизни;
    • нежелание брать на себя ответственность;
    • нелюбовь к себе;
    • неуверенность в себе;
    • недостаточное чувство собственного достоинства;
    • чувство вины;
    • лень;
    • зависть;
    • ощущение денег некрасивыми, грязными.

    Что из вышеперечисленного большего всего в вас отзывается? Постарайтесь почувствовать это, а не проанализировать.
    Как мы видим, разные чувства отрезают людей от богатства и благополучия. Мы не всегда отдаем себе в этом отчет. Часто мы не понимаем, где застряла наша энергия, что происходит, почему вдруг мы перестаем видеть деньги. А ведь деньги работают как обратная связь, они всегда показывают, где вы и ваша энергия находятся в данный момент. Возможно, вы осудили кого-то за то, что у него нет денег в этот период жизни. Тем самым, вы внутренне осуждаете себя за неумение заработать достаточное количество денег. И вот результат - поток денег в вашу сторону перекрыт, потому как природа не терпит никакого осуждения: как богатства, так и бедности.

    Таким образом, не все мы хотим богатства, в глубине души мы можем бояться его, стыдиться, избегать. И только честный анализ самого себя, основанный на принятии всего, что вам откроется, даст вам ответ на вопрос - Чего же именно вы хотите в этой сфере вашей жизни.

     
    Миф 2: Если у меня будут деньги, то это решит все вопросы, у меня не станет проблем, я стану счастлив, спокоен, удовлетворен жизнью.

    Это глубочайшее заблуждение. Вспомним хотя бы фильм "Богатые тоже плачут". Сам фильм помнится с трудом, но название говорит само за себя. Хотя, можно его рассматривать и в том аспекте, что это все придумали бедные для того чтобы чувствовать себя лучше.

    И, тем не менее, наличие денег не решает наши внутренние конфликты и проблемы. Только работа над собой, анализ и принятие собственной личности может изменить нашу жизнь, качество проживания нашей с вами неповторимой жизни.

    Итак, деньги - это не цель, деньги являются инструментом для реализации наших потребностей, желаний, устремлений.

    И, возможно самая главная мысль по поводу этого мифа состоит в том, что главное в нашей жизни, это не деньги. Главное - это ОТНОШЕНИЯ. Отношения с деньгами, с людьми, а в сущности - с самим собой. Находясь в разладе с самим собой и близкими людьми никакие богатства мира не сделают вас счастливым, не правда ли?

     
    Миф 3: Все в этом мире предопределено: сколько есть у меня денег, столько и будет всегда. Мне не дано стать богатым.

    С одной стороны смирение - это, несомненно, добродетель. Но у каждой монеты есть две стороны. Подумайте, прислушайтесь к себе, действительно ли это смирение или вы просто махнули на себя рукой. Вы правда смирились? Или просто не хотите брать на себя ответственность за свою жизнь и обвиняете маму, папу, бабушку, дедушку, начальника, руководство страны в том, что вы бедный. Такой умный и такой бедный.

    А между тем краник, который открывает путь к деньгам, у вас в голове. Да, да, в вашей собственной голове. Это те убеждения, мысли, знания по поводу денег, на которые вы все время опираетесь и которыми руководствуетесь в жизни.

    Когда вы держите в уме свои убеждения относительно денег, их количества и способов прихода в вашу жизнь, то вы вокруг видите то, что поддерживает ваши убеждения и вам приятно, что вы правы. Или вы видите то, что противоречит вашим убеждениям, и вы отторгаете это.

    То есть, и это очень важно, вы собственно ничего, кроме своих убеждений и не видите. И смотрите не на окружающий мир, а на свои убеждения! Мы все смотрим исключительно на свои убеждения по поводу денег! Возможно, настал момент произвести ревизию и критически посмотреть все ли из этих мыслей вам помогают. Несомненно лишь то, что они помогают вам сохранить некий "статус-кво" - денег в вашей жизни столько же или меньше. Но, больше их не становится, потому как на пути у них стоят ваши мысли и убеждения.

    Правда, в некотором роде, этот миф имеет под собой реальные основания. Несомненно, ревизия ваших убеждений, честный анализ своих мыслей в сфере денег - это первый шаг для того, чтобы начать строить жизнь такой, какой вы хотите ее видеть. Но бывает так, что причины ваших финансовых трудностей лежат глубже вашего жизненного опыта в этой сфере жизни. Огромный потенциал для решения денежных проблем и увеличения денежного потока может находиться в энергии вашего рода. Однако, для того чтобы "ларчик открылся" и определенная родовая ситуация могла дать вам силы и открыла для вас новые денежные горизонты, необходимо ваше сильное желание и принятие жизни и поступков ваших предков.

    Все вышесказанное - вопрос практики. Многое из того, что вы сейчас прочитали, очень трудно понять теоретически. Только действия приводят нас к результату. К конкретному результату, который будет проявлен в количестве денег, любви, энергии.

    Итак, мы с вами рассмотрели лишь три мифа из огромного множества мифов и легенд, касающихся денег, как самого удивительного инструмента, который был придуман человеком для работы с собой.

    Я приглашаю вас к диалогу. Пишите о ваших мифах, о том, что волнует вас в этой непростой теме. Ведь каждый раз когда мы сталкиваемся с деньгами, нам необходимо иметь дело прежде всего с самим собой, со своими убеждениями, страхами, сомнениями. Давайте искать ответы вместе. Ведь только расслабленное отношение к деньгам - с юмором, без страха приведет нас к успеху. И пусть деньги приносят нам радость и удовлетворение!

    Ирина Розенберг
    психолог, ведущая тренинга "Энергия денег"
    "Психологический Фонд ИМАГО"


    Смотрите также:

    Имаго | Психологический фонд

    | 22.10.2009
  • В Петербург приезжает Игорь Вагин

    Долгожданное событие!
    В Петербург приезжает Игорь Олегович Вагин.

    7-8 ноября состоится уникальный тренинг Игоря Вагина "Гений общения: Манипуляция и защита".
    Насколько общение важно для людей в повседневной жизни и бизнесе, какие ошибки мы совершаем и чем грозит нам умелый собеседник. На эти вопросы Игорь Вагин отвечает в своём интервью.

    Игорь Олегович, в ваших книгах есть очень ценные советы по общению с окружающими. Почему вы так много уделяете этому внимания?

    Как часто наше общение вынуждено навязывается нам людьми, которые умело манипулируют нами, используя давление и психокомплексы! Хорошая иллюстрация этого приведена в старом советском фильме у Фаины Раневской:

    ..."- Сейчас мы едем с девочкой на дачу!
    - Ну что ты, зачем нам сейчас на дачу?
    Дама, наклоняется и тихо обращаясь к ребенку:
    - Что ты хочешь деточка, чтоб тебе оторвали голову или поехать на дачу?
    - На дачу!- громко от страха кричит ребенок.
    - Вот видишь Муля, ребенок хочет на дачу!"

    Или жена, желая добиться что-то от мужа, выдвигает вместо необходимых аргументов условие: "Если бы ты любил меня, то сделал бы это!" А это уже манипуляции.

    И это самые безобидные приемчики! А есть более грубые, такие как "психологическое карате".

    Расскажите, что такое психологическое карате?

    Как часто многие из нас подвергались нападению грубости, хамства, пренебрежения, коварства, лжи. Порой от незнакомых людей, но подчас и от близких. А как вы знаете, что слова и отношение наиболее эмоционально значимых для нас людей ранят очень глубоко.
    И люди страдают от непонимания, унижения, обиды, злости. Или сами вступают в разрушительную войну, в которой нет победителей.

    Это результат воздействия психологического карате.

    Откуда истоки и причины таких явлений?

    Они могут быть различны и об этом можно отдельно много говорить.
    Бывает, что повод для нападения дает пострадавший, а бывает, что это личная проблема того, кто нападает.
    На эту тему притча:

    Муж привез с ярмарки несколько керамических горшков.
    А жена, раскладывая их, случайно разбила один. Рассердился муж:
    - Ну, какая же ты криворукая! Ну как ты умудрилась разбить? Как?! Не возьму в толк...
    А жена схватила другой горшок, да как бросит его на пол,- только черепки в разные стороны разлетелись. Руки в боки и говорит:
    - Вот так, вот так я его разбила! Теперь ты понял?
    И пошло, поехало...

    В любом случае подобные отношения - патологические, больные отношения, против которых бессильны успокоительные таблетки и антидепрессанты, но которые возможно полностью вылечить с помощью аналогичного средства - ответного слова.

    Подвергшийся психологической агрессии, эмоционально раненый человек не может рассуждать трезво в этот момент, ведь его захватили ответные эмоции гнева, злости, обиды.

    После этого можно надолго потерять душевное равновесие, если не знать правила защиты от психологической агрессии, приемы противодействия и амортизации, которые я даю на своих тренингах, называемые "психологическое айкидо".

    А что же такое психологическое айкидо?

    Понятие "психологическое айкидо" - взято по аналогии со школой боевых искусств Айкидо.

    И слова основателя школы Морихейа Уэсиба в полной мере справедливы и для психологического айкидо:

    "Айкидо - это лекарство для больного мира.
    В мире есть зло и беспорядок, потому что люди забыли о том, что все вещи происходят из одного источника. Возвратись к этому источнику оставь все эгоистические мысли, пустячные желания и гнев.
    Кем не владеет ничто, тот владеет всем".

    Это очень яркие слова.
    Восточные учения дают много для правильного отношения к миру.

    Человек, охваченный страстями, а отсюда эмоциями, плохо адаптирован к жизни.

    Мы учим освобождаться от того, что мешает жить в понимании и согласии с окружающими, с собственными психокомплексами, которые являются источниками нерационального поведения. И заодно даем систему распознавания психокомплексов в окружающих людях.

    Как теория может помочь в жизни?

    Дополнительная информация повышает вооруженность.

    "Смотри на жизнь прямо, действуя ловко,
    владей не вещами, владей обстановкой!"

    Человек, прочитавший мои книги, научившись думать и анализировать ситуацию с помощью моей системы, освободившись от лишних эмоций, может грамотно владеть любой ситуацией.

    На тренингах обязательно я читаю краткие лекции, а после лекций на тренингах ученики вырабатывают практические навыки вести диалоги. Это происходит в играх на условных сценариях.

    Какие тренинги вы рекомендуете для обычных людей?

    Человек, прошедший тренинги "Гений общения", "Как съесть и не быть съеденным",- обретает внутреннюю устойчивость, умение легко приобретать друзей, налаживает достойные и уважительные отношения в собственной семье.

    Овладеть всеми психологическими приёмами в общении, вербальными и невербальными, научиться использовать психокомплексы во время мотивации и переговоров, в общем, стать настоящим Гением общения Вы сможете на тренинге Игоря Вагина "Гений Общения: Манипуляция и защита" 7-8 ноября.

    Подробная информация по телефону 985-45-17. 


    Смотрите также:

    Cинтон | Тренинг-центр

    | 21.10.2009
  • Хочу быть стервой

     Настоящая Женщина - всегда Стерва.

    Если спросить мужчин - что им не нравится в женщинах, то после недолгих раздумий они, после перечисления того, что нравится, выдадут следующие перлы:
    - ограничивают мою свободу
    - требуют многого, но сами дают мало
    - не знают чего хотят
    - и т.д. и т.п.

    И, самое интересное, мужчины искренне верят в свои фантазии и готовы доказывать, что они правы, долго и настойчиво.

    А если попросить мужчину сказать, какие женщины больше всего им не нравятся, то они, не раздумывая, ответят - стервы, и скривятся при этом, как будто съели лимон.

    На кого западают мужчины.

    Однако, на стерв мужчины больше всего и западают. Вот эта противоречивость в своих оценках и действиях больше всего нас, женщин, в них и раздражает. Ну действительно - шизофрения какая-то!

    Но что если использовать эти мужские заморочки для достижения нашего, женского счастья? Попробуем разобраться как?

    Понятно если мужчинам не нравятся гордые женщины, которые они именуют стервами. Но когда женщина говорит - я не хочу быть стервой, это звучит, по крайней мере, странно. Если разобраться - что есть стерва, то мы, действительно, придем к неоднозначным выводам: с одной стороны, это женщина, которая добиваясь своего пройдет по головам, не обращая внимание на те проблемы, которые она причиняет окружающим. Но с другой стороны, эта же женщина добьется своего, получит желаемое, избежит проблем и будет наслаждаться успехом, на зависть менее удачливым коллегам по женскому цеху.

    Почему Женщина, всегда Стерва?

    Когда я, рассуждая о своей женской судьбе, дошла до этого момента в своих рассуждениях, меня заинтересовала такая постановка вопроса: а можно ли быть стервой и чтобы при этом не доставлять проблем окружающим, и даже более, чтобы им нравилась моя стервозность?

    Отвечая для себя на свой же вопрос, я поняла, что Стерва с большой буквы - это женщина, которая получает желаемое и при этом у нее все в порядке в личной и общественной жизни. А отвечая для себя на вопрос - какой она должна быть, я пришла к выводам, что Стерва, то есть успешная женщина, умеет любить себя, чтобы не отказывать себе в маленьких и больших женских радостях. Такая Женщина уверена в себе, чтобы не боятся загадывать по-настоящему большие цели. Эта Женщина может крутить мужчинами и делает это так, что они просто млеют от удовольствия.


    Я тут я, совершенно спокойно поняла, что такой Женщиной я быть хочу. Нет, я не хочу сказать что я какая-то конченная неудачница, что с мужчинами у меня одни проблемы и в жизни я совсем не устроена. Нет. У меня даже муж есть! И хороший. Но, все равно хочется чего-то...большего. Все равно я временами чувствую, что чего-то в жизни недополучаю, что у меня не всегда получается повернуть ситуацию к взаимной выгоде, чтобы получить свое. Ну хочется мне быть успешной. Разве это плохо!?

    Хочу быть настоящей Женщиной-Стервой! Хочу... Но как?

    Хочу... Много я чего хочу, но умения нет, и я - молчу. Ведь действительно, я этого просто не умею. Мама моя была вполне обыкновенной женщиной. Среди подруг тоже нет ярких представительниц настоящих Стерв, а книжки, которые я сгоряча скопом скупила в Доме книги, и которые обещали всемерное счастье и победу после их прочтения, кроме банальных советов мне ничего не дали. Да и вообще - учится по книжкам быть настоящей женщиной, то же самое, что надеяться, что после просмотра каталога новой косметики кожа станет идеальной.

    Ведь ерунда, согласитесь?

    Узнать и попробовать на практике Вы сможете на тренинге Владимира Раковского Стервология: я самая обаятельная и привлекательная 24-25 октября.


    Смотрите также:

    Cинтон | Тренинг-центр

    | 14.10.2009
  • Игры, в которые играют люди... на улицеИгры на улице

     Вы когда-нибудь охотились с сачком на Золотую рыбку? Ходили на нерест вместе с акулами бизнеса? Играли в пятнашки на северном полюсе? Если нет, видимо, Вы ни разу не посещали умопомрачительные и мозговыносительные тренинги на открытом воздухе "Игры на улице", организацией которых в Санкт-Петербурге занимается "Клуб Питерских Волшебников". И с одной стороны, Вам повезло. Потому что у Вас еще все впереди...   

    Правила игры.

    Каждые "Игры на улице" - это отдельное мероприятие, не связанное с предыдущими и последующими. Для каждых "Игр" пишется отдельный, неповторимый сценарий, который с завидной регулярностью выдают тренера "Клуба Волшебников". Все участники мероприятия собираются в указанном Игры на улицеместе, а далее... последствия бывают самыми волшебно-непредсказуемыми. Выполняя задания ведущего и безумствуя по полной программе, участники проводят 2-3часа в состоянии бурлящего, бьющего через край веселья. Самыми заметными результатами такого времяпрепровождения станут настроение, взлетевшее к небесам, и доза адреналина, прямо таки кипятящая кровь. Но это далеко-далеко не все.   

    "Волшебная" сторона дела.

    Одно из современных направлений психологии, называемое "симорон", говорит о том, что всего в жизни можно добиться легко и играючи, через окрыляющее состояние куража. На основе данного психологического течения построена обширная база тренинговых программ, по которым работает "Клуб Волшебников". Накопленные знания лежат в основе каждого сценария "Игр на улице". Но помимо всего вышеперечисленного, "Игры на улице" обеспечивают всех желающих еще одним жизненно важным бонусом.   

    Главный приз в Играх.

    У каждого в голове полно тараканов. Убедиться в этом можно просто пообщавшись с человеком минут 15-20 на темы более серьезные, чем "погода сегодня неплохая". Одно из этих злобных насекомых носит страшное имя "обо мне плохо подумают". Страх выглядеть нелепо, глупо или, не дай Бог, комично в глазах других людей преследует очень и очень многих, независимо от пола, возраста или положения в обществе. Этот страх, например, мешает высказать свои конструктивные предложения на деловом совещании, познакомиться на улице Игры на улицес привлекательной девушкой (симпатичным юношей) или ПРОСТО узнать дорогу до нужного места в незнакомой местности. Абсолютно Универсальным Тапком против тараканов данного вида служат "Игры на улице". Ведь все задания выполняются на глазах у прохожих. Поэтому Ваше чувство уверенности в себе и умение сохранять душевное равновесие в любой жизненной ситуации возрастают в разы. Ибо после того, как Вы подойдете к абсолютно незнакомому человеку с морковкой вместо микрофона и с серьезным лицом произнесете: "Разрешите взять у Вас интервью", - так вот после этого сакраментальный вопрос "Девушка, а можно с Вами познакомиться?" не составит Вам никакого труда. Короче говоря, если Вы ищите новый способ, как весело и с огромной пользой провести выходной, мы от всей души предлагаем Вам: "Играйте с нами". 

    Так в эту субботу состоялась игра "Счастья полные штанишки"
    Вот это был драйв!!!  С трусами на голове!!! Зато теперь "МЫ НЕ ТРУСИМ"

    А самое главное, что у участников акции намерения стали исполнятся уже в тот же вечер!!!!

     Из благодарных писем:
    "Это было потрясающе)))
    Я первый раз на таком мероприятии, но точно не последний!!!!!!!!
    Море драйва, море эмоций и позитива!!!!!!!!! И главное - дааааа, я смогла!!!!!!! А дальше будет проще)))
    Энергии потратили столько, что все чувствовали себя после игр как после бассейна))) это сколько сил ушло на реализацию намерений!!!!!!!! И самое главное - у меня уже пошел результат в тот же вечер, причем неожиданный, то, чего я ждала 2 месяца!!!!!!! УРА!!! ПОПЕРЛООО!"
    Анна Краснова.

    Следующие игры 24 октября. Уточняем тел 8 911 237-02-39 или Вконтакте


    Смотрите также:

    Клуб Питерских Волшебников
    Клуб Практикующих Волшебников

    | 12.10.2009
  • "Мотиватор": заповеди руководителя

     Важная часть в работе руководителя любого уровня - мотивация сотрудников. И эта же часть зачастую наиболее сложная.

    Работа руководителя имеет свою специфику, и из обширного массива знаний и техник влияния имеет смысл выбрать именно те, которые чаще и эффективнее других помогают управлять мотивацией сотрудников.

    Мы постарались выделить и коротко сформулировать наиболее эффективные техники мотивации. И вот что у нас получилось.

    Создавайте запас дружественности.
    Будут хорошие отношения - вам всегда пойдут навстречу. Отношения испортите - вам будут мстить и делать назло. Дружить и дорожить отношениями выгоднее.

    Мотивируйте, но лучше выгодой, чем угрозой.
    Покажете, что ваши предложения выгодны для него, - человек заинтересуется. А предупреждать о неприятностях, исходящих от вас, - можно, но опасно, это часто воспринимается как вызов.

    Ищите возможность заинтересовать.

    Много маленьких наград эффективнее одной большой.
    Пряник - не еда, а средство управления. Если человека один раз хорошо накормить, довольный работник пойдет не трудиться, а просто ляжет спать. Если же маленькими кусочками прикармливать нужное поведение, он будет выполнять нужную работу.

    В частности, по зарплате: в России принято платить зарплату помесячно, и это лучше, чем раз в квартал. Но два раза в месяц, как принято на Западе, - режим еще более приятный.

    Добавляйте, а не вычитайте.
    Лучше назначить маленькую (половинную от максимальной) зарплату и доплачивать за конкретные пункты (причем итоги, по которым сотрудник подводит сам), чем платить нормальную зарплату, добавляя к ней претензии и недовольство или вычитая штрафы, которые вызывают раздражение у всех сторон.

    Дарите, а не отнимайте.

    Не ругайтесь за прошлое, а договоритесь на будущее.
    Или, еще лучше, - это будущее организуйте. Обустройте.

    Разбираться в том, кто виноват сегодня, - дело гнилое (задевает самолюбие, портит отношения, а вперед не двигает). Вместо упреков и обвинений по "сегодня" позаботьтесь о "завтра", договоритесь о четких правилах на будущее и организуйте, обустройте ситуацию так, чтобы все нужное происходило легко, само и естественно.

    Ключевое слово: "обустрой"!

    Выполнению договора помогайте своевременными напоминаниями.
    Чтобы у другой стороны проколов было меньше, не упрекайте за происшедшие проколы, а упреждайте своевременным напоминанием и поддерживайте успех. Создавайте человеку новую традицию и хорошие привычки.

    Будьте в позитиве (конструктиве).
    Говорите не "Что плохо", а "Как сделать хорошо".

    "Уберите отсюда" - негатив. "Давайте поставим сюда" - позитив. Работайте на позитиве, у вас получится!

    Существуют еще много других эффективных решений и технических приемов работы руководителя. Многие из них мы собрали в тренинге "Лидерство и руководство: техники эффективного влияния". В Петербурге он состоится 17-18 октября.

    Автор: Козлов Н.И., ведущий Тренинг-центра "Синтон"


    Смотрите также:

    Cинтон | Тренинг-центр

    | 07.10.2009
Всего новостей - 778.

Страницы:

предыдущая  следующая
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   


Спб Тренинги.ру — бизнес-тренинги, семинары, курсы, консалтинговые услуги Санкт-Петербурга


Поиск по сайту

Реклама

Направления

Все направления, центры и школы с описаниями

Всего направлений, представленных на портале - 368, тренеров - 559, консультантов - 105, тренингов и семинаров в расписании - 143, новостей - 778.

Популярные центры и школы

Рассылка новостей

Больше 10 000 подписчиков


 

Разместить информацию на сайт

             
Rambler's Top100 О проекте | Контакты | Реклама | Оплата | Рассылка   наверх
 
Продвижение сайта — компания СеоваПродвижение этого сайта -->
Подпишись на рассылку